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Hinter dem Regenbogen

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Aufgetischt

März10

Lauch Cannelloni

Wer von euch auch so gerne Lauch isst, der sollte unbedingt mal die Lauch Cannelloni austesten. Natürlich kann man...
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Okt.28

Thunfisch Frikadellen

Thunfisch Frikadellen sind eine tolle Alternative zu normalen Frikadellen, da sie sehr proteinreich sind, wenig Kalorien haben und sich...
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Juni16

Haferflocken Brot

Wer Lust auf eine Brot Sorte hat, die besonders sättigend und gesund ist, der sollte mal das Haferflocken Brot...
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Aug.16

Zucchini Puffer

Um unsere vielen Zucchinis im Garten zu verwerten, haben wir diesmal leckere Zucchini Puffer zubereitet. An Zutaten benötigt man:...
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Aug.12

Salatpizza

Kennt ihr schon Salatpizza? Ich liebe es. Erfrischend und exotisch zugleich. Zutaten für die Salatpizza: Pizzateig selbstgemacht oder Fertigteig...
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Mai13

Gemüse Bratlinge

Wer mal etwas anderes als die obligatorischen Kartoffelpuffer austesten möchte, der kann sich ja an Gemüse Bratlinge trauen.  Vor...
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Okt.25

Pak Choi Pfanne

Pak Choi Pfanne ist ein meiner liebsten gesunden Alltagsgerichte für die Familie. Es geht wahnsinnig schnell und kann je...
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Okt.04

Gerösteter Kohlrabi

Weiter geht’s mit gerösteter Kohlrabi als deftige Beilage oder komplette Mahlzeit. Ich bereite das entspannt tagsüber vor und abends...
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Jan.19

Zucchinicremesuppe

Zucchinicremesuppe essen wir immer gerne, da sie so wahnsinnig schnell geht. Im Sommer ist es natürlich perfekt, wenn man...
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