ShapeU

ShapeU ist ein Programm für die Frau, die mit neuen Impulsen ihren Körper nachhaltig verändern will. Und zwar komplett ohne Geräte und nur mit dem eigenen Körpergewicht. Optimal für den Fall, dass du dir keine Hanteln zulegen magst oder einfach zu viel und oft verreist und die Gewichte dann nicht mit dir rumschleppen magst. Definitiv ist ShapeU sehr abwechslungsreich. Die innovativen Übungen von ShapeU führen raus aus der Komfortzone und rein in deinen neuen Wunschkörper – und das in gerade einmal 10 Wochen.

Die Übungen trainieren den ganzen Körper und definieren deine Muskeln. Das Ergebnis: definierte, schöne und langgezogene Muskeln. Ein definiertes, schlankes Äußeres. Kurz gesagt: dein Traumkörper! Gleichzeitig verbessert sich dein allgemeiner Fitnesszustand, weil sowohl Mobilität als auch Motorik trainiert und optimiert werden. Dies hilft dir wiederum im Alltag mehr Kalorien zu verbrennen und das sogar auch in der Zeit, in der du keinen Sport machst! Und somit gehört auch dieses neue UpgradeU Programm zu den nachhaltigsten des Fitnessmarktes.

Übrigens! Für dein Training brauchst du nur eine Fitnessmatte und Sportschuhe, ein wenig Platz, 30 Minuten Zeit an 5 Tagen in der Woche – und die Lust darauf mit Training ohne Geräten endlich deine Bestform zu erreichen.

Wie zu allen unseren Fitnessprogrammen gehört auch hier ein Ernährungsplan, der von meinen Ernährungsspezialisten zusammengestellt wurde. Es ist egal, wie du isst. Es kommt vielmehr darauf an, was du isst. Egal, ob du vegetarisch, vegan, lactosefrei, glutenfrei isst oder vielleicht sogar zunehmen willst, wir sind gewappnet und können dir deinen Ernährungsplan bieten.

Kurz gesagt, ShapeU lässt keine Ausrede gelten

• 10 Wochen lang jede Woche neue Trainingsvideos für Zuhause
• 10 Wochen lang jede Woche ein neuer Ernährungsplan
• Am Anfang kannst du ein für dich passendes Ernährungsprofil auswählen
• 6 Monate Zugang zur LadiesLounge auf meiner Homepage
• Große Rezeptdatenbank
• „Buch der Löwinnen“
• Physio-Sprechstunde
• Erfolgstracker zum Speichern deiner Fortschritte
• Zugang zu unserer geschlossenen Gruppe auf Facebook
• Pause-Button, damit du nichts verpasst, falls du mal krank bist!

Hier geht’s zum Making of.

Verkaufsstart ist am 04.12.2016

ShapeU – Premium – 199,00 € – 12 Monate Zugang

ShapeU – Supreme – 499,00 € – 24 Monate Zugang & What App Paket mit Charlotte Würdig