Saisonkalender Februar 2019
Saisonkalender Januar 2019
Saisonkalender Februar 2018
Ordnung ist das halbe Leben – der 2. Tag im neuen Jahr. Das Buch für das Jahr ist leer und die Seiten sind bereit, voll geschrieben zu werden. Wir haben es in der Hand, wie diese aussehen.
Die Erwartungen sind hoch und die erste Januar Woche ist doch prädestiniert dafür, sich neue Vorsätze für das Jahr zu überlegen und endlich das umzusetzen, was man sich schon so lange vornimmt und trotzdem nie durchzieht. Wer kennt es nicht…
Die Ziele können bei jedem einzelnen natürlich komplett verschieden ausfallen. Sei es endlich die Wohlfühlfigur zu erreichen, mit dem Rauchen aufzuhören, weniger Alkohol zu trinken oder weniger am Handy zu hängen.
Man nimmt sich so viel vor, ist voller Tatendrang und Euphorie und die Ernüchterung folgt meist auf dem Fuße. Um seine Ziele und Vorsätze zu erreichen, sollte man ein paar Dinge beachten, damit diese nicht für 2019 wieder auf der alt bekannten Liste stehen.
Meine Tipps für euch, wie man am besten an solche Dinge herangeht.
Ja und das klingt meist einfacher, als es getan ist. Ordnung ist das halbe Leben.
Also fangt mit einer Grundstruktur an:
→ Erstellt euch einen Kalender
Hier werden alle wichtigen Termine eingetragen. Sei es privat oder geschäftlich. Diese kann man z.B. auch in 2 verschiedenen Kalendern pflegen oder farblich unterschiedlich markiert in einem Kalender sammeln. Wo neigt man öfter dazu, Dinge zu vergessen oder zu spät sich damit auseinander zu setzen? Sind das Besorgungen? Termine? Geburtstag? Vor allem die eigenen Schwachstellen dann besonders hervorheben. Nun setzt man sich hin 1x am Wochenende in Ruhe hin und schaut, was für die kommende Woche ansteht. Und dann natürlich immer noch mal für den folgenden Tag überprüfen, welche Termine auf dem Plan stehen.
→ To Do Listen erleichtern das Leben
Klingt spießig, ist aber so. Denn so ist der Kopf frei und nichts gerät in Vergessenheit. Sei es eine Tagesstruktur, oder eine zeitliche Abfolge von Terminen. Diese Punkt für Punkt abarbeiten. Ob tägliche Routen & Erledigungen oder Packlisten für den Urlaub. Was auf dem Zettel steht, ist aus dem Kopf und trotzdem nachher im Koffer, Einkaufskorb oder von der To-Do Liste gestrichen. Das gibt ein gutes Gefühl und mit der Zeit läuft alles routinierter. Übung macht den Meister.
→ Prioritäten Liste
Hier bewährt sich das Prinzip, zuerst die Dinge zu erledigen, die einem am wenigsten Spaß machen. Wir neigen nämlich dazu, zuerst die Dinge abzuhaken, die uns Freude bereiten oder schnell erledigt sind. Aber hat man sich zuerst der größten Hürde gestellt, läuft das Andere eigentlich wie von selbst. Probiert es mal aus, statt die unangenehmen Dinge auf den nächsten Tag zu schieben.
» Ein schöner Kalender, ein toller inspirierender vorgedruckter Block mit To-Do Listen und ein paar schöne Stifte können schon der erste Schritt dazu sein. Das ist wie beim Sport… man muss sich nur dem inneren Schweinehund stellen. Ist der Anfang erst mal gemacht, läuft es meist von selbst.
Ordnung ist das halbe Leben – ein Versuch ist es wert!
Saisonkalender Januar 2018